Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1547 kcal
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Fett: 43,73g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Herbalife Fórmula 1 Café Latte, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Mittagessen: Durum. Abendessen: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Herbalife F1 Vainilla, Manzana Roja. Snacks/Sonstiges: Chiquilin Galletas, Aldi Bollitos con Pepitas de Chocolate con Leche, Sandía, Salchichón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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