Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1535 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 215,86g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Suodatinkahvi, X-Tra Hedelmämysli, X-Tra Vadelmakeitto Light, X-Tra Vadelmakeitto Light. Mittagessen: Lihamakaronilaatikko. Abendessen: Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: X-Tra Vadelmakeitto Light, O'boy Kaakaojuomajauhe, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt, Fazer Pihlaja. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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