Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1028 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 138,49g.
Frühstück: Café, Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne. Mittagessen: Brownie, Pain Blanc, Carrefour Rôti de Porc, Carrefour Carottes Râpées , Bière Légère. Abendessen: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Pain Blanc, Ferme d'Anchin Soupe 5 Légumes. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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