Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
1070 kcal
|
Fett: 39,71g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 154,73g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Tempe Bacem, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Brownies, Pisang. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xjeopard's Gewichtsverlauf
|