Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1018 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Daging Sapi, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Cendol. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anggieoctoditya's Gewichtsverlauf
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