Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1786 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 137,20g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Мандарины, Голден Яблоко , Сметана 15%, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Uni Dan Горчица Зернистая, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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