Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1935 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 136,26g | Kohlh: 218,62g.
Frühstück: Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Mittagessen: Maille Dijonnaise, Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa de Soya, La Huerta Combinado Primavera. Abendessen: Queso Parmesano Rallado Seco, Mutant Whey Protein, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, World Table Cocoa. Snacks/Sonstiges: San Marcos Leche Entera, Nescafé Clásico, Carlota Miel de Abeja, Aceite de Coco, Libanius Jocoque Seco Natural, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Mutant Whey Protein, World Table Cocoa, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Bimbo Pan Artesano. mehr...
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konstantes Gewicht
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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