Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2014
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 110,21g | Kohlh: 327,81g.
Frühstück: Subway 6" Omelet Sandwich - Black Forest Ham, Egg, & Cheese, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Mittagessen: O'Charley's Grilled Chicken Breast, O'Charley's Broccoli, O'Charley's Rice Pilaf, O'Charley's Yeast Roll with Margarine. Abendessen: Michelina's Penne with Chicken. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Baken-Ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Auntie Anne's Pretzels Cinnamon Sugar Pretzel Nuggets, Biscoff Cookies, Nabiaco Ritz Bits with Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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KCdaBaller's Gewichtsverlauf
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