Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1210 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 44,32g | Kohlh: 100,26g.
Mittagessen: Milk, Sugar, Coffee, Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg, Sunflower Oil, White Bread . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sarokashi's Gewichtsverlauf
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