Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1669 kcal
|
Fett: 73,96g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 164,71g.
Frühstück: Сыр Гауда, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Сыр Гауда, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Лук, ВкусВилл Печень Кролика, Булгур. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мария хлесткина's Gewichtsverlauf
|