Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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336 kcal
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Fett: 12,64g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 30,79g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Маслины с Косточкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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