Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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952 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 86,59g.
Frühstück: Голубика, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Манная Крупа, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Abendessen: Сыр Российский, Фасоль Стручковая, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Дикси Яблоко, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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