Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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102 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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656 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 32,69g.
Frühstück: Domatesler, Ahir Köy Peyniri, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Bim Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek, Siyah Zeytin. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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serkan1935's Gewichtsverlauf
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