Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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81 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 81 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1124 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 130,86g.
Frühstück: Сахар, Tess Чай Чёрный, Now Omega-3, Epica Йогурт Натуральный 6%, Простоквашино Творог 5%, Jacobs Caffè Crema, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Сахар, Tess Чай Чёрный, Суп Овощной. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ahavatova1988's Gewichtsverlauf
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