Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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2483 kcal
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Fett: 106,05g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 303,22g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Білоцерківський Сливочное Масло, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний. Mittagessen: Арбуз, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%, Петрушка, Болгарский Перец, Миндаль, Миндаль. Abendessen: Арахис, Желе, Редька, Пирожок с Капустой, Кофе, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Медовик, Чечевица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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