Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1277 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: 葡萄王 多益點益生菌飲料, 善美的 黑胡椒毛豆莢, 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 蘋果, 水煮蛋, 善美的 黑胡椒毛豆莢. Abendessen: Kid-O 三明治餅乾奶油口味, 可口 可口奶滋 (18,8克), 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）, 柯克蘭 黑巧克力堅果棒. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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