Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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719 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Zeytin, Nutella Nutella, Kaşarlı Tost. Abendessen: Sek Quark Yaban Mersinli, Yurt Etli Bulgur Pilavı , Yurt Etli Bulgur Pilavı . Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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glyceline's Gewichtsverlauf
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