Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
48,6 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1749 kcal
|
Fett: 68,06g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 221,67g.
Frühstück: Жако Зефир Классический, Форнетти Мини с Мясной Начинкой, Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Сахар, Кофе, Яготинский Сливки 10%. Mittagessen: Bob Snail Мармелад в Бельгійському Шоколаді, Сахар, Лимон, Чай, Форнетти Мини с Сырным Кремом . Abendessen: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Боцман Сардина, Хуторок Макароны, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Сахар, Gulfstream Чай Малиновый, Яготинский Сливки 10%, Сахар, Кофе, Яблоко Голден. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия72-55's Gewichtsverlauf
|