Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1376 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 186,51g.
Abendessen: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Tempeh (Cooked) , Mashed Cauliflower, Calavo Avocado, Red Kidney Beans (Canned) , Watermelon . Snacks/Sonstiges: Beech Nut Rice Baby Cereal, Bananas , Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Bananas , Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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melissaknight's Gewichtsverlauf
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