Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
113,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
978 kcal
|
Fett: 24,97g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 104,30g.
Mittagessen: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Cuscuz (Cozido), DIA Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Président Queijo Mussarela, Président Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
No eat.'s Gewichtsverlauf
|