Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1162 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 148,37g.
Frühstück: Дихлеб Хлеб Белый, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Сахар. Abendessen: Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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conyk343434's Gewichtsverlauf
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