10% de grasa total
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1581 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 259,65g.
Frühstück: Huevo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Hortifrut Cranberries Deshidratados. Mittagessen: Garbanzos Cocidos, Betarraga, Huevo, Zanahoria Cocida. Abendessen: Plátano, Frutillas, Vivo Gelatina Piña. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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loretiito's Gewichtsverlauf
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