Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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132,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 55,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1646 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Progresso Light Chicken Noodle Soup. Mittagessen: Navels Oranges , Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Hard Boiled Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Chicken Shu Mai, Chobani Flip Cookies & Cream (150g), Peanut Butter Cookie, bfruitful Freeze Dried Mangos, Trader Joe's Maple Sugar Candy, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Fried Egg . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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hottest_pepper_danny's Gewichtsverlauf
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