a246_987989's Notizen, 28 Sep 21

排便
53,9 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
1411 kcal Fett: 46,91g | Eiw: 116,59g | Kohlh: 146,61g.   Frühstück: 百香果, 瓜瓜園 冰地瓜, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 蜂蜜. Mittagessen: 炒小白菜, Costco 石安牧場香滷蛋白丁, 捷米 雙倍雞胸三明治. Snacks/Sonstiges: 百香果. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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