Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1125 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Grande, Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf à la Coque, Picard Mangues en Tranches sans Peau. Mittagessen: Kinder Pingui, Riz Blanc, Mangues, Tomates. Abendessen: Truite Arc-en-Ciel (d'Elevage), Taillefine Mousse au Chocolat, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pain Pita. mehr...
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424 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 55 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Laure1973's Gewichtsverlauf
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