Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1401 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, J7 Апельсиновый Сок, Snickers Арахисовый Бунт, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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