Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
749 kcal
|
Fett: 22,46g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 70,22g.
Frühstück: Ovo Frito, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Hortifruti Mamão Formosa, Batata Doce Cozida, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Frango em Cubos, Pão de Leite. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
projetodisney's Gewichtsverlauf
|