Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
656 kcal
|
Fett: 25,20g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 86,87g.
Mittagessen: Carne en Su Jugo, Unimarc Media Palta, Tomates. Abendessen: Naranjas, Plátano, Lay's Papas Fritas, Colun Quesillo sin Lactosa, Kingsbury El Pan Perfecto. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|