Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
|
1579 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 109,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пицца Маргарита. Mittagessen: Айсберг и К Цикорий, Лук, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, President Сметана 15%. Abendessen: Карат Плавленный Сыр, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Сельдерей, Коньяк, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Морковь, Савушкин Творожок. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|