Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
2131 kcal
|
Fett: 88,11g | Eiw: 167,52g | Kohlh: 166,79g.
Frühstück: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）, 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 葡萄王 多益點益生菌飲料, 海帶（加醬油）, Umeal 滷牛腱, 牛筋, 豬皮, 雞屁股, 牡蠣, 全聯 黑木耳, 金針菇. Abendessen: 八方雲集 玉米濃湯, 八方雲集 招牌鍋貼, 有皮雞翼（烘烤）. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|