Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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400 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 17,58g | Kohlh: 61,67g.
Frühstück: 瑞穗 低脂鮮乳. Mittagessen: 豆腐, 白飯, 咖喱薯仔, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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weichihfan's Gewichtsverlauf
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