mesyabella's Notizen, 29 Sep 21

Hehehehe
58,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
1320 kcal Fett: 59,03g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 124,26g.   Frühstück: Apel. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ajinomoto Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam. Abendessen: Kulit Ayam, Dada Ayam, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Nasi Goreng. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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