體脂:21.4 肌肉量:29.4 內臟脂肪:1 基代:906
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39,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1171 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 177,14g.
Mittagessen: 7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵, 地瓜葉, 大成 雞里肌肉. Abendessen: 無糖豆漿, Happy Cow 低脂起司片, 麵包. Snacks/Sonstiges: 美好人生 稻鴨米餅, 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, Weet-Bix 澳洲全穀片Mini(野莓), 義美 蒟蒻寒天果凍. mehr...
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konstantes Gewicht
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