Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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106 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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826 kcal
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Fett: 22,30g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 121,63g.
Mittagessen: Carrefour Bio Saumon Fumé, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Figues, Tomates, Millet. Abendessen: Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Picard Boulettes au Bœuf Crues, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pizza au Fromage, Haricots Verts. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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keelock9's Gewichtsverlauf
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