e11172001's Notizen, 29 Sep 21

伸展30分鐘
59,5 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
587 kcal Fett: 43,20g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 27,91g.   Mittagessen: 綜合堅果. Abendessen: 燒鴨, 柚子. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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