Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2014
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 98,41g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 207,31g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Crusti Croc Mini Brotchips, Philadelphia Doppelrahmstufe. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Alnatura Apfelessig, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Eridanous Feta in Salzlake Gereift. Abendessen: Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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