Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1780 kcal
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Fett: 117,03g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milfina Butter , Wasa Vollkorn, Aldi Brötchen. Mittagessen: Rinderrippenstück. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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adriane_barros's Gewichtsverlauf
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