Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1030 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Alfamart Telur Ayam Kampung. Mittagessen: Yellowfit Gulai Ayam. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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lins.jhena's Gewichtsverlauf
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