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早：53.0 30.7 34.7 4.5 1100 37 🧠👙
中：👙
晚：53.5 30.0 35.3 4.5 1117 36 👙🧠
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53 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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494 kcal
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Fett: 13,19g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 61,79g.
Frühstück: 統一 LP33機能優酪乳（低脂）, 7-11 中杯冰美式, 火龍果. Mittagessen: 麥味登 原塊嫩雞起司滿分堡. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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