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Even with a couple days overage, that's 2lbs in 1 week. thanks to the gardening I think!!
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122,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1278 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 162,00g.
Frühstück: Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice Bowl. Mittagessen: Amy's Bean & Cheese Burrito. Abendessen: InnovAsian Cuisine Chicken & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Utz Cheese Balls, Oreo Mega Stuf, A&W Diet Root Beer (Can), Great Value Snack Sticks. mehr...
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3939 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anonamouser's Gewichtsverlauf
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