Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
|
963 kcal
|
Fett: 24,45g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Lyna Daktyle Suszone, Poco Loco Tortilla Pełnoziarnista, Болгарский Перец, Biedronka Cukinia, Mlekpol Ser Tylżycki w Plastrach, Яйцо, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany. Mittagessen: Морковь, Abramczyk Miruna Patagońska. Abendessen: Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Crownfield Baton Musli Czekolada, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LarisaAlicia's Gewichtsverlauf
|