Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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52 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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853 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 27,46g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Кофе, Koop Süt , Банан, Erşan Hindi Füme, İçim Labne, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Mittagessen: Кофе, Koop Süt , Помидоры, Сыр, Besaş Tam Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: 7DAYS Kakao Kremalı Kruvasan. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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