bellaxgigi01's Notizen, 30 Sep 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
66,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
645 kcal Fett: 14,50g | Eiw: 18,99g | Kohlh: 115,06g.   Frühstück: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Keten Tohumu, Bağdat Sumak, Nar Ekşisi, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Teatone İce Tea, Krınkıl Çubuk Kraker. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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