Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1323 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Фили-Бейкер Тирамису. Mittagessen: Жареная Курица, Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска, Курабье, Фундук Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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