Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1625 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Air Popped Popcorn , Country Crock Shedd's Spread Original, Simply Nature Sweet Potato Chips, Salsa By Simply Appetizers Low Sodium. Mittagessen: Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Salsa By Simply Appetizers Low Sodium, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Marketside Chicken Tortilla Soup (Container). Abendessen: Prime Time Sweet Mini Peppers , Dream Dinners Jasmine Rice, Wesson Oil 100% Canola Oil, Country Crock Shedd's Spread Original, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: KFC Extra Crispy Chicken Drumstick. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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