Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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727 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 8,20g.
Mittagessen: Tomates, Churrasco. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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