Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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126,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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889 kcal
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Fett: 16,13g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 137,83g.
Frühstück: Lidl TK Himbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: REWE Porree, Knusperone Zarte Haferflocken. Abendessen: REWE Porree, Knusperone Zarte Haferflocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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