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49.35公斤，20.7%
血糖103*0.9=93
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49,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 20,54g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 35,65g.
Frühstück: Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, lakanto 布朗尼粉, 星星果油, 雞蛋, 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 乳清蛋白（御松田）, 洋車前仔（三實）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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