Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
611 kcal
|
Fett: 15,31g | Eiw: 26,26g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Post Honey Bunches of Oats Morning Energy. Mittagessen: Pears, Weight Watchers Light String Cheese, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Snacks/Sonstiges: Clementines, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. mehr...
|
|
1873 kcal
|
Bewegung:
Jillian Michaels trouble zone - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Web Mistress's Gewichtsverlauf
|