Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
|
70,0 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 223,03g.
Frühstück: Dried Fig, Chocolate, Bocadito, Pears, Chocoarroz. Mittagessen: Cono de Vainilla, Coca-Cola Zero, Papas Fritas (Medianas), McNifica. mehr...
|
|
2220 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian_72's Gewichtsverlauf
|